Autor: Gabriela Nasser

Estimular o cérebro na fase da maturidade tem sido uma forma de garantir bem-estar e qualidade de vida aos hóspedes desse hotel diferenciado.

Desde a sua inauguração em Camboinhas no final de 2024, o Hotel Essencial 60+ tem como missão oferecer muito além de uma hospedagem assistida, mas sim, um jeito diferenciado de viver a maturidade cercada de bem-estar.  Além de uma infraestrutura impecável e um pacote de serviços especiais, a estimulação cognitiva é uma das muitas atividades que o hotel oferece às suas hóspedes como forma de manter a memória e o raciocínio ativos após os 60 anos.

Na última segunda-feira, dia 19 de janeiro, o hotel abriu suas portas para uma tarde regada com lanche e jogos interativos, que envolveram hóspedes e convidados. Conduzida pela pedagoga e especialista em Neuropsicopedagogia, Marina Paradanta, a ginástica cerebral, como também é conhecida, não somente divertiu, como também socializou as participantes. Com jogos de “adivinha qual é a música, a partir de algumas palavras” e de lembrar, por exemplo, “qual ingrediente amarelo está presente na pizza”, Marina aplica importantes ferramentas que estimulam o funcionamento do cérebro e prorrogam a ação de doenças degenerativas.

 

 

Ela explica que é justamente através desses jogos, aparentemente tão inocentes, que é possível enriquecer a saúde mental e emocional dos seus pacientes, vários com mais de 80 anos. “A ginástica cerebral ou estimulação cognitiva é uma forma de amenizar os sintomas de declínio cognitivo que surgem com o processo de envelhecimento”, explicou a CEO da Ação 60+, uma escola responsável por ministrar oficinas que potencializam o cérebro e atenuam o declínio cognitivo.

Contratada pelo Hotel Essencial 60+ para potencializar esses momentos de bem-estar, Marina Paradanta tem se dedicado em colocar em prática todas essas técnicas tão valiosas e que garantem autonomia e qualidade de vida no processo de envelhecimento. A enfermeira Fernanda Matos, CEO do Grupo Essencial e uma das operadoras do hotel, sabe qual é o valor de uma atividade como essa para as suas hóspedes. Para ela, o fundamental é “cuidar do outro como gostaríamos de ser cuidados”.

 

 

Objetivos foram conscientizar motociclistas sobre segurança viária, reduzir o número de ocorrências e minimizar impactos no trânsito.

– A NitTrans participou, nesta terça-feira (21), de uma ação integrada com a Polícia Rodoviária Federal (PRF), Ecoponte e SEST SENAT com fiscalização e educação no trânsito para motociclistas que passavam pela via.

Na ação, motociclistas foram abordados pela PRF, tiveram a documentação verificada e participaram de uma palestra sobre educação no trânsito. Os assuntos abordados foram equipamentos de segurança e respeito às leis de trânsito. Em seguida, os motociclistas foram encaminhados para uma tenda onde a equipe de educação no trânsito simulou efeitos de embriaguez e de substâncias psicoativas para alertar sobre os riscos.

O presidente da NitTrans, Nelson Godá, ressaltou a importância dessas ações.

“A parceria entre os órgãos de trânsito e de fiscalização com a concessionária é fundamental para cada vez mais levar aos motociclistas a conscientização e o alerta sobre os riscos da imprudência no trânsito”, destacou Nelson Godá.

O motociclista Anderson Santos participou da ação e afirmou que todos devem redobrar a atenção no trânsito.

“Acabei me confundindo. No simulador, a gente pensa que está muito perto e não está. Se estivesse dirigindo de verdade, poderia acontecer uma tragédia. É muito importante o trabalho de conscientização para que todos redobrem os cuidados”, afirmou Anderson Santos.

Para a coordenadora de Educação para o Trânsito da NitTrans, Priscilla Rocha, essas ações conscientizam os motociclistas, principalmente em relação às leis de trânsito e à preservação da vida.

“Começamos na Ponte com essa conscientização voltada para a educação, para o trânsito, em prol da vida, com os motociclistas que entram em Niterói. Ao longo do mês, vamos ter várias ações na cidade. A Prefeitura de Niterói e a NitTrans sempre pensam na segurança viária, na educação e na conscientização, lembrando que o tema deste ano é “Desacelere! Seu bem maior é a vida!”, concluiu Priscilla Rocha.

 

 

 

Niterói tem um novo representante na Câmara Municipal: Rafael Faustino Junior, mais conhecido como Fael, assumiu o cargo de vereador após o então vereador Leonardo Giordano ser nomeado secretário municipal. Fael, que foi o primeiro suplente da coligação, obteve 2.671 votos em sua primeira eleição, destacando-se como uma nova liderança comunitária aos 28 anos.

Ex-presidente da Associação de Moradores do Preventório, Fael construiu sua trajetória trabalhando diretamente com a população, liderando projetos sociais que impactaram positivamente a comunidade. Ele foi responsável por implementar iniciativas como aulas de judô, jiu-jitsu, balé, música, capoeira e dança de salão, oferecendo oportunidades para crianças, jovens e adultos.

Além das ações sociais, Fael desempenhou um papel importante na resolução de problemas locais. Atuando em parceria com a Prefeitura de Niterói, ele liderou esforços para melhorar as condições de infraestrutura e serviços públicos no Preventório, sempre ouvindo as demandas dos moradores.

Agora, como vereador, Fael buscará continuar seu trabalho voltado para a comunidade, ampliando o alcance de seus projetos sociais e lutando por mais investimentos em áreas como educação, cultura, esporte e infraestrutura. “Minha vitória é a vitória da comunidade. É um orgulho poder representar o Preventório e todas as pessoas que acreditaram em mim. Vou continuar lutando para melhorar a vida dos moradores de Niterói, com o mesmo compromisso e dedicação que sempre tive”, declarou o novo vereador.

Fael assume o mandato em um momento de desafios e oportunidades para a cidade. Com uma atuação pautada pela proximidade com as pessoas e pela busca por soluções concretas, ele quer ser um verdadeiro elo entre o Legislativo e a população.

– A Prefeitura de Niterói, através da Secretaria e Fundação Municipal de Educação, está promovendo mais uma edição do programa “Tô de Férias na Escola”, entre os dias 20 e 31 de janeiro. A colônia de férias tem a adesão de 16 Unidades Municipais de Educação Infantil (UMEIs) e escolas municipais. Neste ano, mais de 700 crianças estão inscritas para participar das atividades.

O “Tô de Férias na Escola” acontece desta segunda (20) a sexta-feira (31), das 8h às 12h. Neste período, as unidades participantes irão receber oficinas, atividades recreativas, apresentações artísticas, culturais e musicais, entre outros. Com a presença de artistas como a cantora, atriz e escritora Mona Vilardo, a atriz e escritora Dani Fritzen, o grupo musical Violúdico, e muito mais. As crianças também terão café da manhã e almoço garantidos. O programa é exclusivo para os alunos matriculados na Rede Municipal de Educação de Niterói, que poderão participar da ação em sua respectiva unidade escolar.

O secretário municipal de Educação, Bira Marques, ressaltou que esta é uma forma de garantir um espaço seguro para as crianças no período das férias escolares, oferecendo atividades que contribuem para a aprendizagem, além de uma alimentação de qualidade.

“Esta é uma oportunidade de oferecer para as nossas crianças e estudantes experiências enriquecedoras, que irão contribuir e complementar o processo de ensino de uma forma mais descontraída. As atividades irão estimular a criatividade, a convivência em grupo, além de garantir uma alimentação equilibrada para os pequenos. Este programa é uma extensão da nossa missão de garantir uma educação de qualidade, que vai além da sala de aula”, concluiu.

Confira a lista das unidades participantes:

1. UMEI Almir Garcia
2. UMEI Vinícius de Moraes
3. UMEI Julieta Botelho
4. UMEI Alberto de Oliveira
5. E.M. Alberto Torres
6. E.M. Djalma Coutinho
7. UMEI Áurea Trindade
8. UMEI Bezerra de Menezes
9. E.M. Santos Dumont
10. E.M. Paulo de Almeida
11. UMEI Luiz Eduardo Travassos
12. E.M. Sebastiana Pinto
13. E.M. Marcos Waldemar
14. E.M. Anísio Teixeira
15. E.M. Tiradentes
16. E.M. Julia Cortines