Hotel em Niterói oferece ginástica para o cérebro

Estimular o cérebro na fase da maturidade tem sido uma forma de garantir bem-estar e qualidade de vida aos hóspedes desse hotel diferenciado.

Desde a sua inauguração em Camboinhas no final de 2024, o Hotel Essencial 60+ tem como missão oferecer muito além de uma hospedagem assistida, mas sim, um jeito diferenciado de viver a maturidade cercada de bem-estar.  Além de uma infraestrutura impecável e um pacote de serviços especiais, a estimulação cognitiva é uma das muitas atividades que o hotel oferece às suas hóspedes como forma de manter a memória e o raciocínio ativos após os 60 anos.

Na última segunda-feira, dia 19 de janeiro, o hotel abriu suas portas para uma tarde regada com lanche e jogos interativos, que envolveram hóspedes e convidados. Conduzida pela pedagoga e especialista em Neuropsicopedagogia, Marina Paradanta, a ginástica cerebral, como também é conhecida, não somente divertiu, como também socializou as participantes. Com jogos de “adivinha qual é a música, a partir de algumas palavras” e de lembrar, por exemplo, “qual ingrediente amarelo está presente na pizza”, Marina aplica importantes ferramentas que estimulam o funcionamento do cérebro e prorrogam a ação de doenças degenerativas.

Ela explica que é justamente através desses jogos, aparentemente tão inocentes, que é possível enriquecer a saúde mental e emocional dos seus pacientes, vários com mais de 80 anos. “A ginástica cerebral ou estimulação cognitiva é uma forma de amenizar os sintomas de declínio cognitivo que surgem com o processo de envelhecimento”, explicou a CEO da Ação 60+, uma escola responsável por ministrar oficinas que potencializam o cérebro e atenuam o declínio cognitivo.

Contratada pelo Hotel Essencial 60+ para potencializar esses momentos de bem-estar, Marina Paradanta tem se dedicado em colocar em prática todas essas técnicas tão valiosas e que garantem autonomia e qualidade de vida no processo de envelhecimento. A enfermeira Fernanda Matos, CEO do Grupo Essencial e uma das operadoras do hotel, sabe qual é o valor de uma atividade como essa para as suas hóspedes. Para ela, o fundamental é “cuidar do outro como gostaríamos de ser cuidados”.